berkunjung ke bali untuk gaya hidup yang lebih sehat

Bali selalu menarik kerumunan spiritual bagi orang-orang yang mencari gaya hidup yang sehat. Dimulai dengan retret yoga di Ubud, eco & kafe hijau, dan sekarang kita bahkan dapat menemukan program detoks yang paling berkembang saat ini dan di antara pengalaman spiritual yang paling tidak biasadi seluruh pulau.Apakah ini baru untuk Anda atau anda ingin bereksperimen pada hal yang berbeda dari yang biasanya, kami sudah membuat daftar pendek 10 kegiatan yang sehat dan kesehatan di Bali yang harus anda coba jika anda berkunjung ke Bali :

 1.Kegiatan Spiritual

Bagi Anda yang mencari kegiatan spiritual di Bali, Kegiatan ini akan menjadi jawaban bagi anda. Anda akan bermeditasi dengan sumber energi dan kekuatan yang berbeda di pulau ini.Kegiatan ini dipilih karena makna spiritualnya yang unik. Seiring dengan penyembuhan, kegiatan ini juga dapat membuat anda lebih Rohani.Anda juga bisa melakukannya lebih giat dalam 3 hari untuk Belajar tentang penyembuhan diri,pembersihan dan pengakuan diri yang lebih baik. Sebuah perjalanan yang juga akan menggunakan metode pribadi lain seperti Numerology & Palmistry, Tarot dan tenaga kerja untuk beberapa nama.

2. Inisiasi Qi Gong

Chikung adalah salah satu teknik meditasi yang tertua yang telah terbukti sangat efektif bagi mereka yang mencari keseimbangan kesejahteraan fisik dan emosional.Kata "Qigong" berarti budidaya energi, dan pertama kali ditemukan 5000 tahun yang lalu oleh master legendaris Tao. Hari ini, Qigong telah disempurnakan dengan praktek Tai Chi atau Yoga, dengan fokus pada fundamental "Yin" dan "Yang". Dengan menerapkan keyakinan ini pada praktiknya anda akan dapat hidup rukun dalam kesehatan Anda, pikiran dan kata alami, sambil mempertahankan rasa kesadaran spiritual yang tinggi dalam diri anda. praktisi biasa "Qigong" juga memiliki  kualitas hidup sebagai bagian dari manfaatnya dan ini pasti akan memiliki efek yang sama pada orang-orang yang berada di sekitar mereka.

3. Pikiran, Badan & Jiwa: pengobatan Shihodhara Ayurvedic

Pengobatan Shihodaraadalah pengobatan yang terkenal di dunia awalnya digunakan oleh para yogi di India untuk meningkatkan kesadaran diri.Bali adalah salah satu tempat terbaik di bumi untuk melakukannya, di mana pijat dan spa merupakan bagian dari budaya Bali, Anda akan menemukan beberapa terapis yang sangat terlatih untuk melakukan perawatan spa ini dalam kenyamanan yang paling dalam.Selama pengobatan Shihodara ini berlangsung terapis anda akan memijat poin penting dengan aliran minyak yang diteteskanke dahi Anda. Pada saat yang sama Anda akan mendapatkan puncak ketenangan yang anda inginkan.

4. Kelas Yoga Tibet

Adalah cara yang ideal untuk memulai liburan Anda di Bali,dengan melakukan kelas Yoga Tibet dan anda akan kembali ke rumah dengan pikiran yang tenang dan damai.Yoga Tibet ini adalah salah satu pengantar terbaik untuk berpikir positif,meditasi dan mendapatkan wawasan tentang cara berpikir orang Buddha.Anda akan belajar teknik pernapasan dan relaksasi serta bagaimana untuk memurnikan pikiran, ucapan dan tindakan. Setelah mencoba, Anda mungkin ingin berlatih kembali di rumah!

Baca selengkapnya di https://blog.eoasia.com